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Chemins de Castétarbe-1Course à pied

Petite sortie sur le quartier mettant en valeur les chemins ruraux ré-ouverts par l'association des chemins de castétarbe. Gros travail effectués à la force du poignée pour nous rendre accessibles ces anciens chemins. Magnifique
Actions
18 km
+522 m/-505 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.5 km
1922 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
521 m
506 m
190 m
46 m
107 m

Date et durée

24 août 2017
08:01
24 août 2017
10:55
02:54:12
02:44:39
00:09:33

Vitesses et denivelés horaires

6.7 km/h
Détail »

15.1 km/h
au km 4.4

427 m/h
0h53m40s

-450 m/h
0h45m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

89 Watts
2h44m39s

844 Cal
308 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:3650 - 99 w01:13:30100 - 149 w00:32:56150 - 199 w00:12:21200 - 249 w00:04:26250 - 299 w00:00:58300 - 349 w00:01:19+ 350 w00:00:42

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s377 watts1m374 watts2m358 watts5m268 watts10m182 watts20m142 watts40m129 watts1h117 watts

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