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OC GIF VTT 01/02/2017 - Les retraités - La Guyonnerie - Le Moulon - Orsay la fac et le bois Persan - Les Ulis parc nord - Bures le viaducVTT

OC GIF VTT 01/02/2017 - Les retraités - La Guyonnerie - Le Moulon - Orsay la fac et le bois Persan - Les Ulis parc nord - Bures le viaduc
Actions
23 km
+255 m/-253 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.35 km
1042 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
254 m
253 m
164 m
58 m
109 m

Date et durée

01 février 2017
09:09
01 février 2017
11:44
02:34:16
02:07:25
00:26:51

Vitesses et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

27.2 km/h
au km 18.3

370 m/h
0h28m53s

-854 m/h
0h13m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
2h07m25s

439 Cal
207 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:0050 - 99 w00:47:20100 - 149 w00:20:25150 - 199 w00:05:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s190 watts1m175 watts2m159 watts5m137 watts10m121 watts20m101 watts40m86 watts1h87 watts

Plus

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