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sortie du 12/06/16 (VTT)

sortie mixte forêt/route
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36km
+511m/-515m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

36.14 km
1446 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
511 m
516 m
152 m
4 m
90 m

Date et durée

12 juin 2016
07:53
12 juin 2016
10:07
02h13m12s

Vitesse et denivelés horaires

16.3 km/h
Détail »

37.7 km/h
au km 33.4

613 m/h
0h39m47s

-1332 m/h
0h19m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

123 Watts
2h13m12s

937 Cal
422 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:4150 - 99 w00:18:31100 - 149 w00:34:52150 - 199 w00:25:02200 - 249 w00:11:17250 - 299 w00:06:12300 - 349 w00:03:21+ 350 w00:01:02

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s542 watts1m536 watts2m397 watts5m260 watts10m246 watts20m205 watts40m173 watts1h161 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Écretteville-lès-Baons · Les plus belles randonnées autour de Écretteville-lès-Baons
https://www.visugpx.com/rnaOL2QQ3z
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