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jopa6654 le 18.06.2016

boucle mont-Aigoual (Cyclotourisme)

86km
+1459m/-1467m
05:00
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en vélo, départ de St-André de Majencoules par la D986 via le Mazel et l'Esperou pour le Mont-Aigoual, en remontant la vallée de l'Hérault; belle route , pente moyenne de 3,6%, 43km de montée dans la forêt; descente rapide mais virages serrés, par le col du Minier; pause au Vigan et retour sur st-André de Majencoules. Beaux panoramas à la montée comme à la descente.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

86.27 km
1154 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1458 m
1467 m
1563 m
194 m
836 m

Date et durée

11 juin 2016
07:56
11 juin 2016
15:16
07h19m54s
4h54m44s
02h25m10s

Vitesse et denivelés horaires

17.6 km/h
Détail »

48.3 km/h
au km 40.4

552 m/h
2h06m52s

-1823 m/h
0h42m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

109 Watts
4h54m44s

1846 Cal
376 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:25:5250 - 99 w00:48:53100 - 149 w01:49:59150 - 199 w01:01:28200 - 249 w00:08:49250 - 299 w00:02:11300 - 349 w00:01:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s346 watts1m273 watts2m251 watts5m215 watts10m196 watts20m169 watts40m155 watts1h154 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-André-de-Majencoules · Les plus belles randonnées autour de Saint-André-de-Majencoules
https://www.visugpx.com/rkQRcjjf1P
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