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OC GIF VTT G3 - Jouy - Viroflay - Meudon la forêt - Bièvres A/RVTT

OC GIF VTT G3 - Jouy - Viroflay - Meudon la forêt - Bièvres A/R
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49 km
+902 m/-920 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

48.77 km
2558 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
902 m
920 m
184 m
43 m
139 m

Date et durée

23 mars 2019
14:03
23 mars 2019
18:28
04:24:58
03:49:46
00:35:12

Vitesse et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

35.7 km/h
au km 8.9

543 m/h
1h09m20s

-915 m/h
0h38m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
3h49m46s

1133 Cal
296 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:18:4350 - 99 w00:37:14100 - 149 w00:35:46150 - 199 w00:28:58200 - 249 w00:14:39250 - 299 w00:06:28300 - 349 w00:01:52+ 350 w00:01:12

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s406 watts1m364 watts2m299 watts5m221 watts10m167 watts20m144 watts40m114 watts1h104 watts

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