Créer une traceVisualiser une traceRechercher une traceOutils CartesToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor storiesForumsOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

NOGENT x 2 - NANTEUIL -ROMERY - VAUCIENNES - HAUTVILLERS - CORMOYEUX - MTCHCyclotourisme


Après la Cryothérapie d'hier aujourd'hui au menu c'est 9 cotes % > 10%. Le ciel est gris, la température < 10°, en cours de sortie j'ai eu droit à une petite bruine ++ après FLEURY jusqu'à HAUTVILLERS. j'ai eu aussi un bon vent défavorable. Pour rejoindre la 1ère cote NOGENT je passe par quelques talus : SACY,CHAMERY, NOGENT. La 1ère celle de NOGENT la plus facile se fait tranquillement. Arrive la 2ème : NANTEUIL avec son passage > 10%. Au sommet c'est la descente sur CORMOYEUX puis c'est l'ascension de la 3ème ROMERY : jusqu'au village ça passe bien mais dès la sortie la pente est > 12% et ce par paliers. Au sommet retour par le plateau pour rejoindre FLEURY et DAMERY. A LA CHAUSSEE de DAMERY c'est la 4ème VAUCIENNES 3 paliers et toujours du % > 12%. A la sortie du village je m'arrête pour prendre une photo et voir si la route de MARDEUIL-CUMIERES n'est pas inondée car la marne a sauté. Je n'ai donc pas le choix je reviens sur DAMERY pour aller à CUMIERES. A CUMIERES je fais un petit détour pour m'assurer que la route était bien coupée : j'ai eu raison d'être revenu par DAMERY. Me voici dans la 5ème la cote des MAURES >12% jusqu'à HAUTVILLERS à la sortie du village c'est plus facile. Je repasse par ROMERY pour faire la 6ème celle de CORMOYEUX : jusqu'au village c'est correct par contre dès la sortie la pente est > 10%. Arrive la descente sur NANTEUIL et quelques talus avant d'arriver à la 7ème : la FERME de PRESLES/NOGENT. Jusqu'au croisement de COURTAGNON ça passe bien ensuite c'est plus dur. Au sommet c'est un faux plat montant avant la descente sur NOGENT et les quelques talus pour arriver à la 8ème celle de MONTCHENOT. Une belle ligne droite sur 1km qui casse un peu. Encore quelques talus : VILLERS ALLERAND, MONTBRE et je termine par la 9ème celle de CHAMPFLEURY avec un fort vent de face. Pour arriver dans le centre de REIMS c'est encore bosselé. Poouur avoir du D+ il dfaut en faire des cotes en champagne.
Actions
94 km
+1388 m/-1381 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

Options

Centrer   Pente

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Supprimer la pub

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

93.79 km
5615 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1387 m
1381 m
281 m
74 m
169 m

Date et durée

04 février 2021
13:03
04 février 2021
17:22
04:19:35

Vitesse et denivelés horaires

21.7 km/h
Détail »

56.8 km/h
au km 82.2

777 m/h
1h31m12s

-1965 m/h
0h33m36s

Fréquence cardiaque

87 bpm
161 bpm

123 bpm
53% FCr

Zones de fréquence cardiaque

03:31:59FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:44:24FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:03:05FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique

148 Watts
4h19m35s

2210 Cal
511 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:45:0250 - 99 w00:24:52100 - 149 w00:38:05150 - 199 w01:03:37200 - 249 w01:15:43250 - 299 w00:10:49300 - 349 w00:01:06+ 350 w00:00:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s321 watts1m302 watts2m254 watts5m242 watts10m218 watts20m211 watts40m185 watts1h176 watts

Plus

Affiché 59 fois, téléchargé 9 fois
241393103 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Reims · Les plus belles randonnées autour de Reims
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/rf5d38qbSG
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
2712SB - FISMES/GUEUX 2713SB - EPERNAY/DORMANS 2812SB - REIMS/VERZY 2813SB - Epernay/Verzy