VisuGPX :: Traces de domi62

j4 la-madone-de-Fenestre--st-Martin-Vesubie Randonnée Pédestre · 16 km · D+690 m · 460 vus · 33 dl · 06:02 · domi62
De la Madone de Fenestre à St Martin Vésubie, par le vallon de Prals, la baisse du Férisson, sous la cime de Lapeirette, la tête de Marre, puis descente sur les flancs de la cime de La Palu en emp

J3 le-Boreon-la-Madone-de-Fenestre Randonnée Pédestre · 10 km · D+810 m · 349 vus · 24 dl · 04:02 · domi62
Du refuge de Boréon à la madone de Fenestre en empruntant le GR 52 au départ, puis un PR jusqu'au refuge de la Maïris et ensuite en suivant la ligne de crête jusqu'au but.

J2 St-Dalmas-le-Boreon Randonnée Pédestre · 13 km · D+750 m · 449 vus · 28 dl · 04:22 · domi62
Version courte entre St Dalmas et le Boréon, empruntée, après avoir pris connaissance des prévisions météorologiques (fortes pluies dés 13h) en passant par La Colmiane, en suivant le vallon du

J1Rimplas-st-Dalmas Randonnée Pédestre · 12 km · D+1030 m · 494 vus · 27 dl · 03:22 · domi62
Etape de liason pour rattraper le GR 52 A au départ de l'arrêt de bus de Rimplas. Le départ de St Sauveur-sur-Tinée éviterait d'emprunter la route sur plusieurs kilomètres au départ. Arrêt au

Fouras et la pointe de la Fumée Randonnée Pédestre · 7 km · 1025 vus · 64 dl · 01:42 · domi62
Version courte : circuit au départ du parking du fort Vauban, vers le fort de l'Aiguille, le long de l'embouchure de la Charente, jusqu'à la pointe de la Fumée. Retour par le Port Nord.

Découverte de Rochefort Randonnée Pédestre · 4 km · 922 vus · 66 dl · 00:50 · domi62
Parcours de découverte de Rochefort, au départ du pont transbordeur, puis le long de la Charente jusqu'à la corderie royale, en passant par les formes de radoub.

La forêt de la Coubre Randonnée Pédestre · 16 km · 1888 vus · 166 dl · 04:05 · domi62
Circuit au départ du centre Azuréva rue des Erables à Ronce les Bains, en empruntant la voie verte jusqu'au Creux de Paunas. Retour par le chemin de l'Hectare et le chemin des Demoiselles (GR 4).

Bourcefranc-le-Chapus Randonnée Pédestre · 4 km · 697 vus · 73 dl · 01:12 · domi62
Circuit sur la pointe du Chapus à Boucefranc, au départ du port, vues sur le fort Louvois, le pont de l'ile d'Oléron et l'ancien embarcadère.

Le tour de Marennes Randonnée Pédestre · 13 km · 1450 vus · 117 dl · 03:01 · domi62
Boucle faisant le tour de Marennes, au départ du parking de la rue des Martyrs, le long du canal de la Seudre à la Charente, en passant sous le CD 728. Quitter le canal, pour se diriger vers le Gran

Mornac et les marais Randonnée Pédestre · 6 km · 1482 vus · 195 dl · 01:21 · domi62
Circuit au départ du port de Mornac, vers les anciens marais-salants et parcs à huitres, le long du chenal de Téger, puis le Bourouil et le port sur la Coulonges. Retour sur Mornac, suivit de la vi

Hiers-Brouage Randonnée Pédestre · 15 km · 1757 vus · 219 dl · 03:44 · domi62
Circuit au départ de la place d'Armes de Brouage, en direction de Hiers, par la Guilleterie, puis vers l'ile d'Erablais et ensuite le long du canal de la Seudre à la Charente, pique-nique le long de

Boyardville et la forêt des Saumonards Randonnée Pédestre · 16 km · 1877 vus · 153 dl · 04:16 · domi62
Circuit en boucle au départ de la capitainerie du port de Boyardville, en direction de la plage, puis le long du littoral avec un petit détour vers le fort des Saumonards, pique-nique sur la plage d

Les étangs de Meurchin Randonnée Pédestre · 6 km · 1284 vus · 79 dl · domi62
Petite randonnée autour des étangs et le long du canal, au départ des étangs au bout de la rue du Pont des Ormeaux, à Meurchin, coordonnées 50.50317, 2.88522.

P-N Les Arcs 2600 Raquettes à neige · 20 km · D+1310 m · 1036 vus · 48 dl · domi62
Randonnée au départ de Vallandry vers Les Villards, emprunt du télécabine Transarc1 et 2, petite boucle entre les aiguilles Grive et Rouge, descente par le Transarc 2 jusqu'à la gare intermédiai

P-N Les Charmettes Raquettes à neige · 5 km · D+220 m · 478 vus · 37 dl · domi62
randonnée aller-retour vers les Charmettes au départ du pied du télébenne de Lonzagne.

P-N Les Vernettes 2 Raquettes à neige · 8 km · D+240 m · 809 vus · 46 dl · domi62
randonnée au départ de Baudet vers la chapelle des Vernettes et retour au chalet du Bon Air par Pracompuet et La Chénarie. La liaison du Bon Air à Baudet a été réalisée par la navette routièr

P-N le Bon Air-les Lanches Raquettes à neige · 4 km · 619 vus · 44 dl · domi62
Petit circuit de mise en jambe, au départ du chalet du Bon Air, vers les Lanches, en passant par le palais de la mine et retour.

P-N Les Vernettes 1 Raquettes à neige · 9 km · D+540 m · 1099 vus · 99 dl · domi62
Circuit au départ du chalet du Bon Air, vers la chapelle des Vernettes et sa fontaine miraculeuse, puis le Villaret et retour par la vallée.

P-N Les Esserts Raquettes à neige · 6 km · D+380 m · 756 vus · 46 dl · domi62
Randonnée aller-retour vers les Esserts, au départ du chalet du Bon Air à Nancroix, avec la traversée d'un couloir d'avalanche.

P-N du Bon Air à Gurraz Raquettes à neige · 8 km · 562 vus · 44 dl · domi62
Randonnée dans la vallée au départ du chalet du Bon Air, jusqu'à Gurraz et retour

P-N GR 5 du Bon Air à Peissey-Nancroix Raquettes à neige · 6 km · D+230 m · 682 vus · 39 dl · domi62
Liaison entre le chalet du Bon air et Peissey-Nancroix au pied du télébenne de la Lonzagne et retour.

P-N la mine et cascade du Mone Raquettes à neige · 6 km · D+240 m · 1319 vus · 80 dl · domi62
Randonnée vers la cascade du Mone, en passant par la mine argentifère au départ de Nancroix et retour

Sarlat-la-Caneda Randonnée Pédestre · 5 km · 1332 vus · 111 dl · domi62
circuit de découverte de Sarlat

Castelnaud-la-Chapelle Randonnée Pédestre · 17 km · D+380 m · 1462 vus · 152 dl · domi62
Boucle au départ de Castelnaud vers le château Lacoste, la réhabilitation du manoir de La Borie, le Roc de la garde, avec vue sur la Dordogne et le château des Milandes, puis au retour vues sur Be

Beynac et Cazenac-Marqueyssac Randonnée Pédestre · 12 km · D+240 m · 1323 vus · 107 dl · domi62
Itinéraire de Beynac et son château aux jardins du château de Marqueyssac, en passant par le Castanet, le Treuil, puis le long de la Dordogne avec vues sur les châteaux de Fayrac et de Castelnaud.

Marquay-Commarque Randonnée Pédestre · 14 km · D+210 m · 983 vus · 113 dl · domi62
Boucle au départ de la Croix d'Alix, à Marquay, vers la Beune du Paradoux, Marquay, le château de Commarque, avec vues sur celui de Laussel et le site préhistorique du Cap Blanc, puis retour.

La Roque-St-Christophe Randonnée Pédestre · 18 km · D+450 m · 1217 vus · 104 dl · 04:45 · domi62
Boucle au départ du parking de la Roque, vers Peyzac-le-Moustier, St-Léon-sur-Vézére, les stupas du site de Chanteloube et retour par la Roque-St-Christophe et visite du site.

Les sept tours Randonnée Pédestre · 7 km · 1861 vus · 251 dl · 02:06 · domi62
Boucle au départ des Eyzies de Tayac, vers les 7 tours et retour par le GR 36.

Gorge d'Enfer Randonnée Pédestre · 10 km · 2543 vus · 412 dl · 02:28 · domi62
Boucle au départ du parking des Eyzies de Tayac, par Gorge d'Enfer et retour le long de la Vézére, avec vue sur le site préhistorique des Eyzies.

la Roque-St-Christophe St léon/Vézère Randonnée Pédestre · 14 km · D+310 m · 1838 vus · 177 dl · domi62
Boucle au départ de La Roque St Christophe, par Peyzac le Moustier et St Léon sur Vézère

V : la Montagne de Beure Randonnée Pédestre · 20 km · D+850 m · 1076 vus · 60 dl · domi62
Circuit au départ du parking de Beure, via le sentier de découverte, le Pas des Econdus, la cabane de Pré Peyret, jusqu'aux anciennes carrières romaines à la tête de la Graille, retour par le m�

V : But Saint Genix Randonnée Pédestre · 15 km · D+730 m · 1336 vus · 54 dl · domi62
Circuit au départ de l'abreuvoir de l'Espaline, vers le Pas de l'Ours, le Trou de la Fille, le Pas Bouillanain, le Pas Forent, le But St Genix (1643 m), le col de la Chau, le col de Vassieux, aller-r

V : Combe laval et montagne de l'Arp. Randonnée Pédestre · 13 km · D+530 m · 1067 vus · 86 dl · domi62
Circuit au départ de Cabusson avec un aller-retour au Pas du Pas, puis vers la Sapine, la Roche des Arnauds, le bois de la Lyrette et retour par la route forestière des Sources et la cabane de Pertu

V : Le plateau de Font d'Urle. Randonnée Pédestre · 14 km · D+910 m · 1078 vus · 57 dl · domi62
Circuit au départ du centre de vacances de Chaud Clapier, vers Font d'Urle, la Porte d'Urle, puis la glacière, le Pas Pascaud, vues sur les rochers de Pételoup, le Pas du Follet, le Puy de la Gagè

V : Le Saut de la Truite. Randonnée Pédestre · 3 km · 1006 vus · 59 dl · domi62
Petit aller-retour jusqu'à la cascade du saut de la Truite et une arche rocheuse surplombant le sentier, au départ du refuge de la Gardiole. Dénivelé non significative du GPS ; car passage sous de

V : Pas de l'Allier, Pas des Voûtes Randonnée Pédestre · 13 km · D+1050 m · 1154 vus · 60 dl · domi62
Circuit au départ des Pacons sur la D 612, vers la Pas de l'Allier, vues sur la montagne de l'Arp, le Pas des Voûtes par le flanc de la falaise, vues sur la vallée de la Bourne et le barrage de Cho

v : Le plateau d'Ambel Randonnée Pédestre · 16 km · D+630 m · 1101 vus · 73 dl · domi62
Circuit au départ du refuge de la Gardiole, par la combe de la Louvaterre, vers la montagne d'Ambel, points de vue sur la forêt de Quint et le But St Genix, crochet par le scialet des 4 gorges, reto

LRC Laon, la cuve St Vincent. Randonnée Pédestre · 6 km · 2540 vus · 192 dl · domi62
Circuit de découverte de Laon au départ de la promenade de la Couloire, les remparts, la chapelle des templiers, la cathédrale, le palais épiscopal, le féniculaire, la porte des Chenizelles, l'an

LRC Le circuit d'Enguerrand Randonnée Pédestre · 12 km · 1811 vus · 171 dl · domi62
Circuit au départ de la place de l'Hôtel de Ville, vers l'entrée du château, puis vers la porte de Soissons, le tour extérieur des remparts, la porte de Chauny, Coucy la Ville, Verneuil sous Couc

LRC Damery-le Brunet Randonnée Pédestre · 15 km · D+250 m · 1423 vus · 93 dl · domi62
Circuit au départ de l'église de Damery, le long de la Marne, sur les coteaux, dans les bois vers Romery, le vallon du Brunet, Fleury-la-Rivière et retour direct sur Damery pour cause de fortes cha

LRC Les faux Verzy Verzenay Randonnée Pédestre · 12 km · 2595 vus · 205 dl · domi62
Circuit au départ du parking des faux à Verzy ; les faux, le CBR (chemin de fer de la banlieue de Reims)Verzy , Verzenay, vues sur le phare et le moulin, retour par l'observatoire du mont Sinaï.

LRC La butte de Mons Randonnée Pédestre · 11 km · D+230 m · 2048 vus · 230 dl · domi62
Circuit au départ de Mons en Laonnois, avec passage devant des creuttes, un point de vue sur Laon, le fort de Laniscourt, le tombeau de Brunehaut, Bourguignon-sous-Montbavin (pays des frêres Le Nai

LRC Damery léger Randonnée Pédestre · 11 km · 863 vus · 56 dl · domi62
Randonnée le long de la Marne et dans le vignobles autour de Damery.

SP: Guérande Randonnée Pédestre · 16 km · 1143 vus · 86 dl · domi62
Circuit dans les marais salants, du Pays Blanc, au départ des murailles de Guérande.

SP: Kercabellec Randonnée Pédestre · 14 km · 1404 vus · 116 dl · domi62
Circuit au départ du port de Kercabellec par les marais salants, les vasières et les bassins d'affinage des huitres, puis le long de la côte, de Kervagarec à la pointe de Merquel

SP: La Brière Randonnée Pédestre · 13 km · 1678 vus · 120 dl · domi62
Circuit dans les marais de La Brière au départ de Bréca, avec un aller-retour jusqu'au village typique de Kerhinet. Circuit pouvant être suivi par une promenade en barque sur les canaux du marais,

SP: La Vilaine-La Roche-Bernard Randonnée Pédestre · 17 km · D+220 m · 1300 vus · 59 dl · domi62
Randonnée le long de La Vilaine, au départ du barrage d'Arzal, jusqu'à La Roche-bernard, couplée avec le circuit des 3 ponts et la visite de la ville. Le retour se faisant par voie fluviale.

SP: Le-Croisic Randonnée Pédestre · 8 km · 1431 vus · 140 dl · domi62
Circuit en boucle, autour de la presqu'ile du Croisic, en longeant la côte, avec visite de la cité du Croisic, au départ de Port-Lin

SP: Piriac/Mer Randonnée Pédestre · 9 km · 1487 vus · 158 dl · domi62
Circuit au départ du village de vacances de St Sébastien vers Piriac/Mer par l'intérieur des terres, visite de Piriac et retour par la côte.

SP: Pornichet-St Marc/Mer Randonnée Pédestre · 9 km · 1814 vus · 89 dl · domi62
Aller-retour le long de la côte de la plage de Ste Marguerite à Pornichet, jusqu'à la plage de M Hulot à St Marc/Mer, au départ du centre Azuréva.

St Crépin et Carlucet Randonnée Pédestre · 9 km · 1448 vus · 182 dl · domi62
Circuit au départ de Combas, passant par l'église de Carlucet, le château de Cipières et le vieux village de St Crépin.

Saint-Amand de Coly Randonnée Pédestre · 14 km · D+310 m · 1152 vus · 149 dl · domi62
Circuit au départ de St Amand de Coly et passant devant le château de La Grande Filolie.

La Chapelle Aubareil Randonnée Pédestre · 15 km · D+260 m · 1074 vus · 87 dl · domi62
Circuit champêtre au départ de la Chapelle Aubareil, tournant dans le sens anti-horaire.

la bastide de Domme Randonnée Pédestre · 18 km · D+450 m · 2214 vus · 295 dl · domi62
Circuit au départ de Cénac, montée sur le plateau par le tracé du projet avorté d'un tramway, reliant Cénac à Domme. Circuit en huit pour visiter la bastide de Domme et dominer la vallée de la

Castelnaud-la-Chapelle Randonnée Pédestre · 16 km · D+430 m · 2260 vus · 344 dl · domi62
Circuit au départ de Tournepique et en tournant dans le sens horaire. Ce circuit permet de voir plusieurs châteaux : Lacoste, les Milandes, Beynac-et-Cazenac, Feyrac, Marqueyssac et surtout permet l

St Guérin-lacs de la Tempêtes Randonnée Pédestre · 14 km · D+1090 m · 1248 vus · 131 dl · domi62
Du lac de St Guérin aux lacs de la Tempête et le lac Vert, en passant par le col de la Louze.

Du Plan de la Laie au col de la Sauce Randonnée Pédestre · 13 km · D+1040 m · 1039 vus · 38 dl · domi62
Du Plan de la Laie au col de la Sauce , suivit du tour du Rocher du Vent en passant d'abord par le tunnel, puis le col de la Lauze.

Beaufort-le château des Vanches Randonnée Pédestre · 10 km · D+480 m · 1264 vus · 63 dl · domi62
De Beaufort au château des Vanches (propriété privé) et retour par La Pierre

Le Planay-le lac du Clou Randonnée Pédestre · 14 km · D+990 m · 1418 vus · 59 dl · domi62
Du Planay au lac du Clou, en passant par la Dray et le Plan Villard

Du lac de St Guérin vers le lac des Fées Randonnée Pédestre · 9 km · D+530 m · 761 vus · 42 dl · domi62
Du lac de St Guérin vers le lac des Fées et retour par la route.

Arèches le col du Pré Randonnée Pédestre · 8 km · D+760 m · 867 vus · 55 dl · domi62
D'Arèches-Beaufort au col du Pré en passant par Boudin et retour par le crèt Gérel.

iti-Bonifatu-Calenzana Randonnée Pédestre · 12 km · D+460 m · 1296 vus · 69 dl · domi62
liaison de Bonifatu à Calenzana, en suivant le GRP Tra Mare e Monti, puis le GR 20.

iti-Tuvarelli-Bonifatu Randonnée Pédestre · 17 km · D+1730 m · 649 vus · 31 dl · domi62
liaison de Tuvarelli à Bonifatu, en suivant le GRP Tra Mare e Monti.

iti-Galéria-Montestremo Randonnée Pédestre · 19 km · D+670 m · 662 vus · 56 dl · domi62
liaison de Galéria à Montestremo, en suivant le GRP Tra Mare e Monti et le fleuve Fango.

iti-Girolata-Galéria Randonnée Pédestre · 13 km · D+840 m · 586 vus · 41 dl · domi62
liaison de Girolata à Galéria en suivant le GRP Tra Mare e Monti.

iti-Curzu-Girolata Randonnée Pédestre · 10 km · D+800 m · 824 vus · 35 dl · domi62
liaison de Curzu à Girolata en suivant le GRP Tra Mare e Monti.

iti-Serriera-Curzu Randonnée Pédestre · 10 km · D+750 m · 851 vus · 43 dl · domi62
liaison de Serriera à Curzu en suivant le GRP Tra Mare e Monti.

iti-Ota-Serriera Randonnée Pédestre · 14 km · D+910 m · 705 vus · 42 dl · domi62
liaison de Ota à Serriera par le GRP Tra Mare e Monti.

iti-Piana-les Calanche Randonnée Pédestre · 8 km · D+490 m · 1435 vus · 124 dl · domi62
visite de Piana, puis les Calanche, avec les rochers "le château-fort" et la "tête de chien".

iti-Vergio-Ota Randonnée Pédestre · 18 km · D+830 m · 748 vus · 35 dl · domi62
Liaison du col de Vergio à Ota ensuivant le GRP Mare à Mare nord.

iti-Vaccaghja-Vergio Randonnée Pédestre · 14 km · D+570 m · 831 vus · 49 dl · domi62
liaison des bergeries de Vaccaghja au col de Vergio en suivant une étape du GR 20.

iti-Sega-Vaccaghja Randonnée Pédestre · 9 km · D+540 m · 1032 vus · 37 dl · domi62
Liaison des bergeries de Sega aux bergeries de Vaccaghja, en suivant le Tavignano.

iti-Corte-Sega Randonnée Pédestre · 15 km · D+1520 m · 708 vus · 44 dl · domi62
liaison Corte les bergeries de Sega, en suivant le Tavignano.

iti-la Restonica Randonnée Pédestre · 6 km · D+550 m · 913 vus · 53 dl · domi62
La vallée de la Restonica et les lacs Melo et Capitello au départ de la bergerie de Grotelle

iti-Corte Randonnée Pédestre · 2 km · 651 vus · 40 dl · domi62
De la gare de Corte au gite U Tavignanu

iti-Poretta-Casamozza Randonnée Pédestre · 6 km · 620 vus · 35 dl · domi62
Liaison entre l'aéroport de Bastia et la gare de Casamozza, pour Corte

Caen, petit tour de ville Randonnée Pédestre · 6 km · 1488 vus · 122 dl · domi62
Caen, petit tour de ville.

Belle-Ile : Port Coton-Port Pouldon-Le Palais Randonnée Pédestre · 23 km · D+280 m · 1184 vus · 46 dl · domi62
Liaison Port Coton à Port de Donnant et retour à Palais.

Belle-Ile : Ster Vraz-Port Donnant Randonnée Pédestre · 10 km · 806 vus · 46 dl · domi62
Liaison Ster Vraz à Port de Donnant par le sentier côtier.

Belle-Ile : Sauzon-Les Poulains-Le Palais Randonnée Pédestre · 21 km · D+340 m · 1395 vus · 83 dl · domi62
Le tour de la pointe des Poulains au départ de Sauzon, puis retour à Palais par le sentier côtier

Belle-Ile : Port de Donnant-Port Goulphar Randonnée Pédestre · 8 km · 827 vus · 35 dl · domi62
Liaison Port de Donnant à Port Goulphar par le sentier côtier

Belle-Ile : Locmaria à Port Pouldon Randonnée Pédestre · 15 km · D+240 m · 1237 vus · 51 dl · domi62
Liaison Locmaria à Port Pouldon par le sentier côtier et retour par l'intérieur.

Belle-Ile : De Palais à Locmaria Randonnée Pédestre · 17 km · D+310 m · 1372 vus · 76 dl · domi62
Liaison de Palais à Locmaria par le sentier côtier.

Belle-Ile : Le Palais Randonnée Pédestre · 12 km · 1021 vus · 66 dl · domi62
Visite du port de Palais et ses fortifications et randonnée a dans les environs avec le retour par la pointe de Taillefer

Circuit de Guillaume le Conquérant Randonnée Pédestre · 9 km · 1612 vus · 80 dl · domi62
Circuit de Guillaume le Conquérant.

Carolles et vallée du Lude Randonnée Pédestre · 6 km · 1071 vus · 73 dl · domi62
Randonnée en ville de Carolles, puis sur les falaises de Champeaux avec vue sur la baie du Mont Saint Michel.

Découverte d'Honfleur Randonnée Pédestre · 7 km · 1957 vus · 161 dl · domi62
parcours de découverte de la ville d'Honfleur et de ses environs

marche à bâton 12 km Randonnée Pédestre · 13 km · 986 vus · 57 dl · domi62
randonnée au départ de l'école N D du Tombeau à Kain (B) vers le mont St Aubert et retour

Visite de St Pair/Mer Randonnée Pédestre · 6 km · 642 vus · 43 dl · domi62
Découverte de Saint Pair

Pointe de Champeaux Randonnée Pédestre · 9 km · 759 vus · 52 dl · domi62
Les falaises de Champeaux

Granville Randonnée Pédestre · 18 km · D+270 m · 914 vus · 64 dl · domi62
Découverte de Granville au départ de Saint Pair

L'ile de La Bassée version courte Randonnée Pédestre · 5 km · 485 vus · 39 dl · domi62
Rando le long des berges des canaux

L'ile de La Bassée Randonnée Pédestre · 8 km · 843 vus · 48 dl · domi62
Une rando sur les rives des canaux anciens et récents.

Découverte de Douvres Randonnée Pédestre · 16 km · 600 vus · 28 dl · domi62
parcours sur les falaises et retour par le mémorial de Blériot, le château de Douvres, la ville et le port.

Douvres et falaises Randonnée Pédestre · 17 km · 513 vus · 29 dl · domi62
Découverte de Douvres et de ses falaises en passant par le mémorial de Blériot

GR 9 de Berbois à Giron Randonnée Pédestre · 12 km · D+380 m · 860 vus · 74 dl · domi62
Traversée du Jura

GR 9 de St Germain à la ferme de Retord Randonnée Pédestre · 15 km · D+800 m · 645 vus · 39 dl · domi62
Traversée du Jura

GR 9 de Giron à St Germain de Joux Randonnée Pédestre · 10 km · 1022 vus · 83 dl · domi62
Traversée du Jura

Ablain St Nazaire-Lorette Randonnée Pédestre · 8 km · 964 vus · 83 dl · domi62
Découverte des collines de N D de Lorette, du cimetière national et de l'anneau de la mémoire

Découverte de Messines Randonnée Pédestre · 11 km · 641 vus · 46 dl · domi62
parcours sur lieux de mémoire 14/18