Boucle au départ du parking de la Roque, vers Peyzac-le-Moustier, St-Léon-sur-Vézére, les stupas du site de Chanteloube et retour par la Roque-St-Christophe et visite du site.
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17.7 km

+446 m/-445 m

04:47
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Longueur et nombre de points

17.66 km

1761 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

446 m

446 m

225 m

66 m

145 m
Date et durée

23 octobre 2017
09:39

23 octobre 2017
16:14

06:34:48

04:47:27

01:47:21
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 12

258 m/h
1h23m23s

-272 m/h
1h15m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 2 | 17'00" | 3.5 km/h | 03'19" |
| 3 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 4 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 5 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 6 | 14'14" | 4.2 km/h | 09'06" |
| 7 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 8 | 14'46" | 4.1 km/h | 02'26" |
| 9 | 15'02" | 4 km/h | 02'42" |
| 10 | 16'51" | 3.6 km/h | 67'06" |
| 11 | 16'21" | 3.7 km/h | 01'59" |
| 12 | 22'08" | 2.7 km/h | 08'36" |
| 13 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 14 | 16'48" | 3.6 km/h | 02'45" |
| 15 | 15'57" | 3.8 km/h | 05'02" |
| 16 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 17 | 15'06" | 4 km/h | 04'20" |
Dépense calorique (estimation)

531 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
23.6 kilomètres effort
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