Circuit au départ de la place d'Armes de Brouage, en direction de Hiers, par la Guilleterie, puis vers l'ile d'Erablais et ensuite le long du canal de la Seudre à la Charente, pique-nique le long de ce canal. Retour par la Craie en direction de Brouage, avec vues sur les remparts. Visite de Brouage.
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Longueur et nombre de points

15.32 km

1553 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

7 m

1 m

1 m
Date et durée

23 avril 2018
09:01

23 avril 2018
14:25

05:23:49

03:44:03

01:39:46
Vitesses

4.1 km/h
Détail »

7 km/h
au km 4.7
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'20" | 3.9 km/h | 06'58" |
| 2 | 14'47" | 4.1 km/h | 03'24" |
| 3 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 4 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 5 | 15'44" | 3.8 km/h | 01'55" |
| 6 | 13'52" | 4.3 km/h | 06'35" |
| 7 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 8 | 15'50" | 3.8 km/h | 12'06" |
| 9 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 10 | 12'37" | 4.8 km/h | 51'27" |
| 11 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 12 | 12'34" | 4.8 km/h | 06'40" |
| 13 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 14 | 12'31" | 4.8 km/h | 04'21" |
| 15 | 14'54" | 4 km/h | 06'02" |
Dépense calorique (estimation)

178 Cal
48 Cal/h
Plus

Affichée 1735 fois et téléchargée 210 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.3 kilomètres effort
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