GOULVEN, PLOUESCAT, CLEDER, SIBIRIL, MOGUERIEC, KERFISSIEN, PLOUESCAT, GOULVEN
Actions 3D 43.4 km
+331 m/-333 m
01:55
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Longueur et nombre de points 43.36 km
1789 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
331 m
334 m
59 m
1 m
16 m
Date et durée 18 décembre 2022 18:49
18 décembre 2022 20:45
01:55:54
Vitesses et denivelés horaires 22.4 km/hDétail »
23.9 km/hau km 19.4
758 m/h0h01m16s
-789 m/h0h01m13s
km Temps Vitesse Pause 1 02'41" 22.4 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'41" 22.4 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'40" 22.5 km/h 9 02'41" 22.4 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'40" 22.4 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'40" 22.4 km/h 15 02'41" 22.4 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'42" 22.2 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'41" 22.4 km/h 25 02'40" 22.6 km/h 26 02'42" 22.2 km/h 27 02'41" 22.4 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'41" 22.4 km/h 30 02'41" 22.4 km/h 31 02'41" 22.4 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'41" 22.4 km/h 35 02'42" 22.2 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'41" 22.4 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'40" 22.4 km/h 41 02'40" 22.6 km/h 42 02'41" 22.4 km/h 43 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 110 Watts1h55m54s
735 Cal380 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:39 50 - 99 w 00:28:08 100 - 149 w 00:45:12 150 - 199 w 00:16:57 200 - 249 w 00:06:00 250 - 299 w 00:00:59
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 317 watts 1m 293 watts 2m 235 watts 5m 187 watts 10m 178 watts 20m 147 watts 40m 127 watts 1h 119 watts
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