Cette trace commence par un chemin forestier à partir de Saint-Nicolas-Courbefy (Haute-Vienne). Après une courte section sur asphalte, on retrouve un beau chemin qui plonge sur le village de Vieillecour, on passe à proximité du château éponyme, puis on accède à de nouveaux chemins par la chaussée d'un étang. Le petit Bourg de Saint-Pierre-de-Frugie est en Dordogne. Belle église romane sur l'un des chemins de Compostelle, hélas mal décrite. puis on revient vers la forêt de Vieillecour par une petite route où il faut choisir de petits dévellopements, car la pente est raide. Retour au point de départ par la toute petite vallée du ruisseau "le Périgord". Cela ne s'invente pas! Belle trace d'une vingtaine de kilomètres dont la majeure partie se fait sur des chemins.
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