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OC GIF VTT - 11/02/2017 - St Rémy - Montabé - Les Molières - Pecqueuse - Limours - Forges - Roussigny - Gometz - Chevry (VTT)

OC GIF VTT - 11/02/2017 - St Rémy - Montabé - Les Molières - Pecqueuse - Limours - Forges - Roussigny - Gometz - Chevry
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35km
+371m/-371m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

35.17 km
1152 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
370 m
371 m
176 m
64 m
136 m

Date et durée

11 février 2017
14:00
11 février 2017
17:32
03h31m42s
2h59m56s
00h31m46s

Vitesse et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

37.5 km/h
au km 23.2

415 m/h
0h33m16s

-828 m/h
0h15m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

60 Watts
2h59m56s

622 Cal
207 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:53:0350 - 99 w00:59:33100 - 149 w00:30:01150 - 199 w00:05:53200 - 249 w00:02:43250 - 299 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s283 watts1m243 watts2m205 watts5m159 watts10m133 watts20m107 watts40m89 watts1h78 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/rapJyunX7u
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