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SM_FFC 23 dordogne_13/08/17VTT

Sortie sympa avec 3 D- "terrible" !!!
557 de D sur 17 kms ... ca arrache un peu au niveau des femurs !
toutefois, bien que ne connaissant qu'assez peu la dordogne, je trouve que les tracées ont trop souvent des portions goudronnées ... ceci dû au nombreuses propriétés privés ?
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24 km
+557 m/-557 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

24.31 km
1328 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage
557 m
557 m
200 m
78 m
133 m

Date et durée

13 août 2017
13:53
13 août 2017
16:05
02:11:10
02:01:21
00:09:49

Vitesse et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

51.4 km/h
au km 19.2

502 m/h
0h41m36s

-987 m/h
0h22m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

82 Watts
2h01m21s

569 Cal
282 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:5250 - 99 w00:28:55100 - 149 w00:24:59150 - 199 w00:14:21200 - 249 w00:05:05250 - 299 w00:02:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s306 watts1m291 watts2m289 watts5m257 watts10m185 watts20m146 watts40m131 watts1h122 watts

Plus

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