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SM_FFC 23 dordogne_13/08/17 (VTT)

Sortie sympa avec 3 D- "terrible" !!!
557 de D sur 17 kms ... ca arrache un peu au niveau des femurs !
toutefois, bien que ne connaissant qu'assez peu la dordogne, je trouve que les tracées ont trop souvent des portions goudronnées ... ceci dû au nombreuses propriétés privés ?
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24km
+557m/-557m
02:00

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Length and number of waypoints

24.31 km
1328 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and without smoothing
557 m
557 m
200 m
78 m
133 m

Date et durée

13 août 2017
13:53
13 août 2017
16:05
02h11m10s
2h01m21s
00h09m49s

Vitesse et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

51 km/h
au km 19.1

534 m/h
0h34m44s

-996 m/h
0h21m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
2h01m21s

572 Cal
283 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:53:4450 - 99 w00:29:04100 - 149 w00:24:50150 - 199 w00:14:26200 - 249 w00:05:00250 - 299 w00:02:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s282 watts1m255 watts2m220 watts5m178 watts10m139 watts20m117 watts40m95 watts1h87 watts

Plus

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7111430 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Julien-de-Lampon · Les plus belles randonnées autour de Saint-Julien-de-Lampon
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