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Ptit VTT du soir ac Ben & ElodieVTT

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20 km
+387 m/-386 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

19.6 km
4148 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
386 m
386 m
274 m
90 m
175 m

Date et durée

30 septembre 2021
17:52
30 septembre 2021
19:31
01:39:40

Vitesse et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

37.8 km/h
au km 16.2

501 m/h
0h40m38s

-747 m/h
0h26m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
1h39m40s

492 Cal
296 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:40:5750 - 99 w00:09:13100 - 149 w00:21:41150 - 199 w00:23:08200 - 249 w00:03:44250 - 299 w00:00:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s245 watts1m238 watts2m201 watts5m189 watts10m157 watts20m143 watts40m117 watts1h98 watts

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2939OT - Gorges de l'Ardèche / Bourg-Saint-Andéol / Vallon-Pont-d'Arc