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boucle depuis le col de Vence VTT

Ballade au départ du col de Vence avec passage picnic a Coursegoules et retour par le plateau de St Barnabé
Actions
22 km
+730 m/-735 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

22.25 km
6028 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
729 m
735 m
1085 m
926 m
994 m

Date et durée

12 décembre 2019
10:42
12 décembre 2019
14:26
03:43:59
02:38:46
01:05:13

Vitesses et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

38.2 km/h
au km 8.4

647 m/h
0h54m34s

-714 m/h
0h48m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
2h38m46s

670 Cal
253 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:1650 - 99 w00:22:00100 - 149 w00:15:44150 - 199 w00:09:38200 - 249 w00:06:16250 - 299 w00:06:04300 - 349 w00:02:50+ 350 w00:04:12

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s563 watts1m560 watts2m552 watts5m490 watts10m344 watts20m270 watts40m223 watts1h182 watts

Plus

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7413263 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Bézaudun-les-Alpes · Les plus belles randonnées autour de Bézaudun-les-Alpes
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3642ET - Vallee de l'Esteron / Vallee du Loup 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur
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