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boucle depuis le col de Vence VTT

Ballade au départ du col de Vence avec passage picnic a Coursegoules et retour par le plateau de St Barnabé
Actions
22 km
+730 m/-735 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.25 km
6028 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
729 m
735 m
1085 m
926 m
994 m

Date et durée

12 décembre 2019
10:42
12 décembre 2019
14:26
03:43:59
02:38:46
01:05:13

Vitesse et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

37.9 km/h
au km 8.3

644 m/h
0h52m08s

-706 m/h
0h45m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
2h38m46s

688 Cal
260 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:36:3550 - 99 w00:22:02100 - 149 w00:15:42150 - 199 w00:09:38200 - 249 w00:06:16250 - 299 w00:06:10300 - 349 w00:02:48+ 350 w00:04:08

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s541 watts1m516 watts2m443 watts5m369 watts10m343 watts20m226 watts40m170 watts1h136 watts

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3642ET - Vallee de l'Esteron / Vallee du Loup 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur