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tchatel le 16.04.2026

Alpilles, Mont Menu et les Opies (3 crêtes)Randonnée Pédestre

1. Crête de Coste Ferre (Mont Menu), avec passage dans une grotte traversante.
2. Crête des Civadières.
3. Crête Ouest des Opies : éprouvante, trace difficile à suivre, contournement sous la falaise complexe vers la fin. On peut peut-être passer sur la crête rocheuse, au sommet des dalles très raides, mais ça a l'air très délicat.
Il vaut mieux remplacer la 3ème crête par le sentier juste au nord.
Actions
3D
18.8 km
+1084 m/-1088 m
08:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

#enregistré #asptt-jeudi

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Longueur et nombre de points

18.79 km
5437 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1084 m
1088 m
486 m
97 m
253 m

Date et durée

16 avril 2026
08:41
16 avril 2026
20:06
11:25:29
08:03:45
03:21:44

Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 3.8

273 m/h
3h26m43s

-312 m/h
2h57m36s

Dépense calorique (estimation)

831 Cal
103 Cal/h

Plus

Affichée 9 fois et téléchargée fois depuis le 03.05.26 18:54
95203125 [Légende]
KME
33.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Eyguières · Les plus belles randonnées autour de Eyguières
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3042OT - Tarascon / Saint-Remy-De-Provence / Chaîne des Alpilles 3043OT - Saint-Martin-de-Crau 3143OT - Salon-de-Provence / Miramas
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