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22/02/2020 08:21:00 (VTT)

boucle au pic du Jer à Lourdes, montée par chemin de randonnées et descente aussi car les pistes DH en réfections et interdites ce jour
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12km
+535m/-541m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

12.28 km
2917 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
535 m
542 m
931 m
389 m
672 m

Date et durée

22 février 2020
08:21
22 février 2020
10:01
01h40m44s
1h35m55s
00h04m49s

Vitesse et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

37.2 km/h
au km 10.3

487 m/h
1h04m50s

-1237 m/h
0h24m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
1h35m55s

479 Cal
300 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:5650 - 99 w00:09:41100 - 149 w00:40:19150 - 199 w00:11:48200 - 249 w00:01:07

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s229 watts1m205 watts2m178 watts5m167 watts10m151 watts20m140 watts40m132 watts1h126 watts

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5611147 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Lourdes · Les plus belles randonnées autour de Lourdes
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