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jchcergy le 28.10.2014

Andrésy Hautil

Au départ de Cergy, direction sud pour rejoindre Andrésy. Ensuite remontée vers l'Hautil et l'abri de ses arbres. Le parcours comprend pas mal de pentes pour un dénivelé final d'environ 600m.

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3D

37 km

+658 m/-648 m

03:05

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

37.02 km

279 pts

Denivelé et altitude

658 m

649 m

176 m

20 m

98 m

Date et durée

28 octobre 2014
14:25

28 octobre 2014
17:38

03:13:11

03:05:45

00:07:26

Vitesses et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

35 km/h
au km 27.3

499 m/h
0h50m29s

-849 m/h
0h27m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
3h05m45s

755 Cal
244 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 387 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25

10116133 [Légende]

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