CG2023 - M
Actions 3D 29.2 km
+478 m/-476 m
01:40
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Longueur et nombre de points 29.23 km
725 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
478 m
477 m
299 m
194 m
248 m
Date et durée 30 août 2023 15:02
30 août 2023 16:42
01:40:15
Vitesses et denivelés horaires 17.5 km/hDétail »
450 km/hau km 11
1142 m/h0h20m34s
-1169 m/h0h20m17s
km Temps Vitesse Pause 1 03'30" 17.1 km/h 2 03'27" 17.4 km/h 3 03'32" 17 km/h 4 03'32" 17 km/h 5 03'31" 17.1 km/h 6 03'31" 17.1 km/h 7 03'30" 17.2 km/h 8 03'31" 17.1 km/h 9 03'31" 17.1 km/h 10 02'30" 24 km/h 11 02'47" 21.6 km/h 12 02'56" 20.4 km/h 13 03'32" 17 km/h 14 03'30" 17.2 km/h 15 03'31" 17.1 km/h 16 03'30" 17.1 km/h 17 03'32" 17 km/h 18 03'29" 17.2 km/h 19 03'31" 17.1 km/h 20 03'31" 17.1 km/h 21 03'30" 17.1 km/h 22 03'32" 17 km/h 23 03'31" 17.1 km/h 24 03'30" 17.1 km/h 25 03'31" 17.1 km/h 26 03'29" 17.2 km/h 27 03'30" 17.1 km/h 28 03'30" 17.1 km/h 29 03'30" 17.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 112 Watts1h40m15s
644 Cal385 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:06 50 - 99 w 00:25:38 100 - 149 w 00:14:09 150 - 199 w 00:04:26 200 - 249 w 00:05:24 250 - 299 w 00:04:18 300 - 349 w 00:03:58 + 350 w 00:06:37
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 646 watts 1m 548 watts 2m 411 watts 5m 308 watts 10m 254 watts 20m 217 watts 40m 199 watts 1h 185 watts
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