Trail de Bersac sur Rivalier en haute Vienne
Actions 3D 25.6 km
+826 m/-835 m
02:18
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Longueur et nombre de points 25.6 km
8032 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
825 m
836 m
646 m
367 m
474 m
Date et durée 11 avril 2010 10:03
11 avril 2010 12:21
02:18:19
Vitesses et denivelés horaires 11.1 km/hDétail »
16 km/hau km 25.1
713 m/h1h05m41s
-1286 m/h0h35m59s
km Temps Vitesse Pause 1 04'52" 12.3 km/h 2 05'05" 11.8 km/h 3 04'47" 12.6 km/h 4 04'44" 12.7 km/h 5 06'36" 9.1 km/h 6 05'00" 12 km/h 7 05'56" 10.1 km/h 8 04'29" 13.4 km/h 9 04'11" 14.3 km/h 10 05'41" 10.6 km/h 11 07'07" 8.4 km/h 12 05'07" 11.7 km/h 13 05'12" 11.5 km/h 14 07'26" 8.1 km/h 15 04'51" 12.4 km/h 16 06'58" 8.6 km/h 17 06'34" 9.1 km/h 18 05'17" 11.4 km/h 19 04'59" 12 km/h 20 04'33" 13.2 km/h 21 06'17" 9.5 km/h 22 05'23" 11.1 km/h 23 05'09" 11.6 km/h 24 05'06" 11.7 km/h 25 04'20" 13.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 167 Watts2h18m19s
1324 Cal575 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:00:13 50 - 99 w 00:13:44 100 - 149 w 00:51:22 150 - 199 w 00:38:31 200 - 249 w 00:17:54 250 - 299 w 00:10:31 300 - 349 w 00:04:04 + 350 w 00:02:00
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 444 watts 1m 390 watts 2m 288 watts 5m 243 watts 10m 216 watts 20m 186 watts 40m 182 watts 1h 175 watts
Plus Affichée 350 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
36.6 kilomètres effort
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