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14 km

+814 m/-1037 m

04:07
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Longueur et nombre de points

14.05 km

1506 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

813 m

1037 m

2550 m

1567 m

2033 m
Date et durée

22 juin 2023
08:09

22 juin 2023
12:47

04:37:45

04:07:45

00:30:00
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

38.5 km/h
au km 10.4

460 m/h
1h43m27s

-467 m/h
2h08m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'08" | 3.1 km/h | 04'26" |
| 2 | 22'27" | 2.7 km/h | |
| 3 | 23'21" | 2.6 km/h | 02'13" |
| 4 | 23'20" | 2.6 km/h | 05'41" |
| 5 | 25'58" | 2.3 km/h | 02'36" |
| 6 | 20'52" | 2.9 km/h | 12'58" |
| 7 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 8 | 16'18" | 3.7 km/h | 02'06" |
| 9 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 10 | 12'06" | 5 km/h | |
| 11 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 12 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 13 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 14 | 15'24" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

745 Cal
181 Cal/h
Plus

Affichée 97 fois et téléchargée 20 fois depuis le 26.06.23 16:52
KME
25.6 kilomètres effort
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