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2021-01-24 Pomas Trail

Actions
15 km
+672 m/-698 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

14.66 km
391 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
672 m
699 m
310 m
109 m
202 m

Date et durée

24 janvier 2021
08:13
24 janvier 2021
10:22
02h09m00s
2h07m45s
00h01m15s

Vitesse et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

14.6 km/h
au km 14.3

783 m/h
0h44m21s

-795 m/h
0h44m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

117 Watts
2h07m45s

860 Cal
404 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:1950 - 99 w00:53:25100 - 149 w00:26:46150 - 199 w00:09:38200 - 249 w00:04:33250 - 299 w00:03:48300 - 349 w00:03:13+ 350 w00:05:03

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s805 watts1m775 watts2m698 watts5m405 watts10m260 watts20m188 watts40m157 watts1h148 watts

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