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jeanmihaure@gmail.com le 18.03.2017

Autour du Lac de la Madone

Une boucle sens horaire autour du Lac de la Madone..enfin assez loin tout de même. En passant par le plateau et le circuit rouge à l'envers.

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3D

28.8 km

+774 m/-733 m

02:52

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

28.76 km

2005 pts

Denivelé et altitude

774 m

733 m

703 m

261 m

451 m

Date et durée

18 mars 2017
08:27

18 mars 2017
12:00

03:32:44

02:52:30

00:40:14

Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

38.6 km/h
au km 23

468 m/h
1h05m48s

-1148 m/h
0h26m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
2h52m30s

700 Cal
243 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 964 fois et téléchargée 82 fois depuis le 07.04.20 15:25

9115857 [Légende]

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