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Baix VTT Ardèche 2020-08-09 10:22:18VTT

petite balade qui se mérite près de Baix , portage pour arriver au sommet mais après quel plaisir. Attention à la chaleur ...
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14 km
+476 m/-475 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.65 km
731 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
475 m
475 m
464 m
146 m
334 m

Date et durée

09 août 2020
08:04
09 août 2020
10:22
02:18:03
01:51:21
00:26:42

Vitesse et denivelés horaires

7.4 km/h
Détail »

43.5 km/h
au km 0.5

417 m/h
0h56m34s

-969 m/h
0h26m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

68 Watts
1h51m21s

432 Cal
233 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:4350 - 99 w00:26:23100 - 149 w00:24:59150 - 199 w00:09:46200 - 249 w00:01:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s212 watts1m201 watts2m190 watts5m178 watts10m160 watts20m135 watts40m121 watts1h116 watts

Plus

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