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L'ORSALHER VTT le 16.10.2011

Trace VTT Bois d'Eaunes 30km

Départ de l'Abbaye. Nous repartons sur les traces de la Rando d'Eaunes 2011.

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3D

32 km

+681 m/-689 m

02:56

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

32.05 km

4826 pts

Denivelé et altitude

681 m

689 m

297 m

181 m

246 m

Date et durée

16 octobre 2011
08:55

16 octobre 2011
12:15

03:20:47

02:56:04

00:24:43

Vitesses et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

42.5 km/h
au km 7.3

466 m/h
1h06m59s

-879 m/h
0h37m01s

Fréquence cardiaque

95 bpm

169 bpm

142 bpm
68% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
2h56m04s

792 Cal
270 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 291 fois et téléchargée 45 fois depuis le 12.02.22 13:47

10618773 [Légende]

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