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ASCVTT le 15.02.2018

Promo Estérel : 2ème dé-Marcs ! (VTT)

38km
+1463m/-1482m
04:00
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CR : http://www.ascvtt.com/2018/02/11/promo-esterel-2eme-de-marcs/

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

38 km
2156 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1463 m
1482 m
486 m
10 m
209 m

Date et durée

11 février 2018
10:16
11 février 2018
15:32
05h15m27s
3h56m08s
01h19m19s

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

43.5 km/h
au km 33.3

563 m/h
2h15m22s

-1451 m/h
0h55m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

100 Watts
3h56m08s

1356 Cal
345 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:46:0850 - 99 w00:19:49100 - 149 w00:48:49150 - 199 w01:05:13200 - 249 w00:14:50250 - 299 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s256 watts1m250 watts2m238 watts5m231 watts10m210 watts20m169 watts40m154 watts1h123 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer
https://www.visugpx.com/qmjMXtqEj2
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