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l.fillias le 26.05.2020

11362761-Randonnée Mont-DoreTrail

Départ Station du Mont-Dore
Val de Coure
Pas de l'ane
Puy de Sancy
Roc du Cuzeau
Grande Cascade
Retour départ
Actions
16 km
+919 m/-923 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

15.78 km
606 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
919 m
923 m
1849 m
1271 m
1540 m

Date et durée

26 mai 2020
20:46
26 mai 2020
22:44
01:58:03

Vitesses et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 14

1003 m/h
0h52m42s

-953 m/h
0h55m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

162 Watts
1h58m03s

1098 Cal
558 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:47:10100 - 149 w00:28:21150 - 199 w00:07:18200 - 249 w00:08:13250 - 299 w00:10:53300 - 349 w00:06:55+ 350 w00:08:35

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s567 watts1m536 watts2m502 watts5m435 watts10m365 watts20m325 watts40m238 watts1h200 watts

Plus

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106235141 [Légende]
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2432ET - Massif du Sancy / PNR des Volcans d'Auvergne 2433SB - La Bourboule / Bourg-Lastic
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