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JacQk le 09.04.2025

Rando Vtt vallée d'Ebbes 🌞 09-04-2025

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3D

20.9 km

+115 m/-80 m

01:11

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

20.93 km

852 pts

Denivelé et altitude

115 m

80 m

151 m

116 m

131 m

Date et durée

09 avril 2025
10:24

09 avril 2025
11:35

01:11:16

Vitesses et denivelés horaires

17.6 km/h
Détail »

28.9 km/h
au km 18.8

695 m/h
0h05m36s

-916 m/h
0h01m19s

Fréquence cardiaque

70 bpm

160 bpm

134 bpm
62% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

97 Watts
1h11m16s

395 Cal
333 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 241 fois et téléchargée 12 fois depuis le 09.04.25 11:44

526815 [Légende]

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