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Creutzwald (VTT)

Circuit 16 Hirondelles de Theding
50 km région Creutzwald
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50km
+696m/-697m
05:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

49.68 km
4243 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
695 m
697 m
320 m
193 m
252 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
05:59
04h59m09s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 0.5

465 m/h
1h03m41s

-532 m/h
0h59m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

56 Watts
4h59m09s

969 Cal
194 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:40:2450 - 99 w01:10:27100 - 149 w00:46:14150 - 199 w00:13:58200 - 249 w00:05:07250 - 299 w00:02:18300 - 349 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s314 watts1m285 watts2m247 watts5m186 watts10m136 watts20m108 watts40m86 watts1h78 watts

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Itinéraires VTT autour de Rosbruck · Les plus belles randonnées autour de Rosbruck
https://www.visugpx.com/qh7l5jFsJ2
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Forbach Saarbrucken (3612O)