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2019-09-11 Villegky-Lac de Barriere (Trail)

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14km
+361m/-261m
01:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

14.04 km
623 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
361 m
261 m
249 m
92 m
203 m

Date et durée

11 septembre 2019
08:28
11 septembre 2019
10:14
01h46m15s

Vitesse et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

10.8 km/h
au km 2.8

433 m/h
0h41m52s

-505 m/h
0h23m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

103 Watts
1h46m15s

629 Cal
355 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:1250 - 99 w00:59:23100 - 149 w00:24:15150 - 199 w00:16:22200 - 249 w00:00:12300 - 349 w00:00:16+ 350 w00:00:17

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s568 watts1m445 watts2m270 watts5m170 watts10m159 watts20m141 watts40m121 watts1h113 watts

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488335 [Légende]
Itinéraires Trail autour de Sallèles-Cabardès · Les plus belles randonnées autour de Sallèles-Cabardès
https://www.visugpx.com/qg6x3o8r9t
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Carcassonne (2345E)