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pharmacien05 le 22.10.2017

VTT Gap col de Manse par chemin de fers du champsaur

Gap , les jaussauds , le Col de Manse ; retour par les balcons du gapençais jusqu'aux bassets puis abrégé par route en raison de la bise glaciale , sinon le circuit rentre par les nivouls et charance

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3D

24.8 km

+542 m/-532 m

03:13

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

24.8 km

1519 pts

Denivelé et altitude

541 m

532 m

1242 m

696 m

987 m

Date et durée

22 octobre 2017
10:45

22 octobre 2017
14:14

03:29:31

03:13:31

00:16:00

Vitesses et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

41.4 km/h
au km 13.2

274 m/h
1h56m19s

-1434 m/h
0h21m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

56 Watts
3h13m31s

628 Cal
195 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1187 fois et téléchargée 67 fois depuis le 07.04.20 15:25

7613035 [Légende]

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