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Sortie Club LSO Colombes Beaumont - PersanCyclotourisme

Sortie du dimanche 13 décembre 2015 sous une grisaille tenace
Actions
80 km
+464 m/-467 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

80.47 km
975 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
463 m
467 m
185 m
23 m
72 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
04:24
03h24m49s

Vitesse et denivelés horaires

23.6 km/h
Détail »

24.8 km/h
au km 69.3

1180 m/h
0h14m56s

-1042 m/h
0h14m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

127 Watts
3h24m49s

1499 Cal
439 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:33:0550 - 99 w00:40:12100 - 149 w01:10:31150 - 199 w00:31:33200 - 249 w00:14:29250 - 299 w00:04:11300 - 349 w00:04:02+ 350 w00:06:31

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s633 watts1m528 watts2m444 watts5m370 watts10m278 watts20m219 watts40m173 watts1h157 watts

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2212SB - Méru / Chaumont-en-Vexin 2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes