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VTT_Yvoire_Loisin_32km_35% routeVTT

Sortie Roulante - Environ 35% de route
A peaufiner pour réduire les portions de bitume
Grosse pause suite desserrage de la selle ... ;)
Température : 2 à 3° - Pas de vent
Actions
32 km
+208 m/-223 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

31.87 km
2555 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
208 m
223 m
533 m
427 m
475 m

Date et durée

22 novembre 2015
14:33
22 novembre 2015
16:37
02:04:05
01:45:07
00:18:58

Vitesse et denivelés horaires

18.2 km/h
Détail »

44 km/h
au km 30.2

622 m/h
0h10m19s

-977 m/h
0h07m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

98 Watts
1h45m07s

592 Cal
338 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:5950 - 99 w00:30:37100 - 149 w00:34:55150 - 199 w00:12:37200 - 249 w00:03:33250 - 299 w00:01:09

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s341 watts1m276 watts2m203 watts5m180 watts10m143 watts20m132 watts40m119 watts1h118 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Yvoire · Les plus belles randonnées autour de Yvoire
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3428ET - Thonon/Evian/Le Leman 3429OT - Geneve/Annemasse/Le Leman
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