Rando organisée par les Renards Lyonsais "la renardière", parcours des 28 kms dans la forêt de Lyons dans l'Eure.
Actions 
30 km
+450 m/-445 m
02:30
Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Segments 
Association des segments
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Longueur et nombre de points
29.56 km
3092 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
450 m
445 m
175 m
65 m
127 m
Date et durée
15 avril 2018
08:42
15 avril 2018
11:17
02h34m47s
2h26m43s
00h08m04s
Vitesse et denivelés horaires
12.1 km/h
Détail »
52 km/h
au km 18.1
419 m/h
0h47m48s
-951 m/h
0h21m05s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'41" | 16.3 km/h | |
| 2 | 02'59" | 20.1 km/h | |
| 3 | 03'17" | 18.3 km/h | |
| 4 | 02'16" | 26.4 km/h | |
| 5 | 07'17" | 8.2 km/h | |
| 6 | 07'19" | 8.2 km/h | |
| 7 | 04'21" | 13.8 km/h | |
| 8 | 01'56" | 30.9 km/h | |
| 9 | 06'14" | 9.6 km/h | |
| 10 | 06'48" | 8.8 km/h | 02'44" |
| 11 | 09'01" | 6.7 km/h | |
| 12 | 03'22" | 17.8 km/h | |
| 13 | 04'28" | 13.4 km/h | |
| 14 | 03'22" | 17.8 km/h | |
| 15 | 03'42" | 16.2 km/h | |
| 16 | 03'46" | 15.9 km/h | |
| 17 | 06'57" | 8.6 km/h | |
| 18 | 06'44" | 8.9 km/h | |
| 19 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 20 | 06'38" | 9.1 km/h | 05'20" |
| 21 | 06'05" | 9.9 km/h | |
| 22 | 06'37" | 9.1 km/h | |
| 23 | 04'59" | 12 km/h | |
| 24 | 05'00" | 12 km/h | |
| 25 | 05'12" | 11.5 km/h | |
| 26 | 04'42" | 12.8 km/h | |
| 27 | 05'05" | 11.8 km/h | |
| 28 | 03'10" | 18.9 km/h | |
| 29 | 04'45" | 12.6 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
74 Watts
2h26m43s
624 Cal
255 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affiché 564 fois, téléchargé 69 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/qbBG2e7PbR?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/qbBG2e7PbR?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Connexion
77
116
26 [Légende]
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/qbBG2e7PbR
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
