Actions 3D 102 km
+980 m/-982 m
05:05
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Longueur et nombre de points 101.53 km
2949 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
979 m
982 m
222 m
4 m
98 m
Date et durée 25 juillet 2022
25 juillet 2022
05:05:18
Vitesses et denivelés horaires 20 km/hDétail »
45.8 km/hau km 39.1
505 m/h1h03m43s
-1380 m/h0h24m26s
km Temps Vitesse Pause 1 03'47" 15.9 km/h 2 02'36" 23.1 km/h 3 03'27" 17.3 km/h 4 03'54" 15.4 km/h 5 03'05" 19.4 km/h 6 04'12" 14.3 km/h 7 03'57" 15.2 km/h 8 04'00" 15 km/h 9 03'38" 16.5 km/h 10 02'36" 23 km/h 11 02'16" 26.4 km/h 12 03'02" 19.7 km/h 13 03'42" 16.2 km/h 14 02'38" 22.7 km/h 15 03'41" 16.3 km/h 16 02'52" 21 km/h 17 03'02" 19.7 km/h 18 03'00" 20 km/h 19 02'56" 20.4 km/h 20 02'56" 20.4 km/h 21 02'06" 28.5 km/h 22 01'55" 31.4 km/h 23 02'51" 21.1 km/h 24 02'31" 23.9 km/h 25 02'47" 21.5 km/h 26 02'17" 26.3 km/h 27 02'35" 23.2 km/h 28 02'15" 26.6 km/h 29 01'44" 34.7 km/h 30 02'12" 27.2 km/h 31 03'47" 15.9 km/h 32 04'04" 14.7 km/h 33 03'42" 16.2 km/h 34 03'39" 16.4 km/h 35 02'48" 21.4 km/h 36 03'46" 16 km/h 37 03'57" 15.2 km/h 38 02'51" 21 km/h 39 02'23" 25.2 km/h 40 01'55" 31.4 km/h 41 02'04" 29 km/h 42 04'14" 14.2 km/h 43 02'47" 21.5 km/h 44 04'47" 12.6 km/h 45 02'14" 26.9 km/h 46 02'48" 21.5 km/h 47 04'14" 14.2 km/h 48 04'14" 14.2 km/h 49 03'13" 18.7 km/h 50 03'57" 15.2 km/h 51 03'52" 15.5 km/h 52 02'40" 22.4 km/h 53 02'56" 20.5 km/h 54 02'20" 25.8 km/h 55 02'43" 22 km/h 56 03'01" 19.9 km/h 57 02'03" 29.3 km/h 58 02'28" 24.3 km/h 59 03'52" 15.5 km/h 60 03'25" 17.5 km/h 61 03'04" 19.6 km/h 62 02'38" 22.8 km/h 63 04'11" 14.4 km/h 64 02'49" 21.3 km/h 65 03'26" 17.5 km/h 66 01'46" 33.8 km/h 67 02'10" 27.7 km/h 68 02'28" 24.3 km/h 69 02'34" 23.4 km/h 70 02'45" 21.8 km/h 71 03'53" 15.5 km/h 72 04'18" 13.9 km/h 73 04'41" 12.8 km/h 74 04'25" 13.6 km/h 75 04'31" 13.3 km/h 76 03'30" 17.1 km/h 77 02'26" 24.7 km/h 78 02'23" 25.2 km/h 79 01'54" 31.5 km/h 80 02'00" 29.9 km/h 81 02'06" 28.6 km/h 82 03'10" 18.9 km/h 83 02'41" 22.4 km/h 84 03'28" 17.3 km/h 85 02'25" 24.9 km/h 86 03'42" 16.2 km/h 87 02'40" 22.5 km/h 88 03'02" 19.8 km/h 89 02'33" 23.5 km/h 90 02'53" 20.9 km/h 91 02'50" 21.2 km/h 92 02'22" 25.3 km/h 93 02'54" 20.7 km/h 94 02'12" 27.3 km/h 95 01'41" 35.7 km/h 96 02'35" 23.2 km/h 97 02'12" 27.3 km/h 98 02'33" 23.5 km/h 99 02'48" 21.4 km/h 100 02'22" 25.3 km/h 101 03'16" 18.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 103 Watts5h05m18s
1799 Cal354 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:03 50 - 99 w 01:46:09 100 - 149 w 02:31:59 150 - 199 w 00:18:32
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 206 watts 1m 202 watts 2m 174 watts 5m 150 watts 10m 145 watts 20m 141 watts 40m 121 watts 1h 118 watts
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