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Pléboulle - Matignon - PléboulleVTT

Boucle VTT
Départ Pléboulle lieu-dit "la chapelle" à 100m du bourg.
Chemin longeant la baie de la Fresnay côté Matignon et passage sur Saint-Germain, le Moulin de la Mer et la Vallée de Kermiton.
Retour par le chemin remontant le ruisseau sur Matignon puis petite boucle sur Pléboulle.
Environ 2H00
Actions
25 km
+531 m/-535 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

24.92 km
1474 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
531 m
536 m
51 m
-2 m
26 m

Date et durée

06 juillet 2017
18:02
06 juillet 2017
19:40
01:38:12

Vitesses et denivelés horaires

15.2 km/h
Détail »

44.3 km/h
au km 0.5

606 m/h
0h27m16s

-1055 m/h
0h17m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

97 Watts
1h38m12s

548 Cal
335 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:5650 - 99 w00:21:28100 - 149 w00:18:40150 - 199 w00:14:00200 - 249 w00:11:20250 - 299 w00:00:56300 - 349 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s292 watts1m288 watts2m243 watts5m189 watts10m167 watts20m126 watts40m121 watts1h120 watts

Plus

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669823 [Légende]
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1016ET - Saint-Cast-Le-Guildo / Cap Frehel
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