Visualiser une traceCréer ou modifier une traceRechercher une randoForumsCompte PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

Parcours "prépa compét" 12 03 2017VTT

Dernier "prépa compét" pour 2017. On a eut bien mal aux cuisses. Le terrain est excellent, première sortie en court !!!
Actions
40 km
+880 m/-877 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

Options

Centrer   Pente

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

40.26 km
1785 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
879 m
878 m
161 m
3 m
101 m

Date et durée

12 mars 2017
08:41
12 mars 2017
12:40
03h59m27s
3h17m50s
00h41m37s

Vitesse et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

35.4 km/h
au km 32.2

598 m/h
0h56m36s

-1363 m/h
0h24m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
3h17m50s

1001 Cal
304 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:53:5050 - 99 w00:36:20100 - 149 w00:32:06150 - 199 w00:23:09200 - 249 w00:19:01250 - 299 w00:04:25300 - 349 w00:00:12+ 350 w00:00:20

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s384 watts1m315 watts2m267 watts5m229 watts10m191 watts20m138 watts40m127 watts1h112 watts

Plus

Affiché 529 fois, téléchargé 32 fois
11118257 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/qKeaIfHBYX
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
2113ET - Mantes-La-Jolie / Boucles de la Seine 2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle