Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

MEGEVE LA DOOBLE MONT D'ARBOIS Trail

Comme je suis à MEGEVE et qu'il y a le passage du TDF les routes risquent d'être fermées 'arrivée au BETTEX St GERVAIS", j'en profite pour reprendre en douceur le TRAIL. J'ai trouvé le parcours du trail du 29/07 : La Dooble – 8/16KM - Explication : à l’issue des 8 premiers kilomètres, les participants peuvent s’arrêter ou ont la possibilité de basculer sur un second parcours. C’est donc 1 course avec 2 distances, qui met en scène 2 massifs mégevans : le Mt d’Arbois et le Jaillet. la seconde boucle est sur les pentes du Jaillet. L’ambiance est bucolique avec une vue exceptionnelle sur le Mont-Blanc : en dessous le village de Megève qui s’étend. Au travers ces deux boucles vous aurez un aperçu du caractère exceptionnel que présente Megève et son environnement pour le trail et plus globalement la randonnée.
Dans mon hôtel il y a l'équipe Soudal - Quick Step de ce fait j'en profite pour faire le tour de quelques hôtels, je trouve Movistar Team, COFIDIS je passe un peu temps à prendre des photos. Bien que j'ai importé le parcours dans la montre je cherche mon tracé. Dès le centre de MEGEVE c'est pentu 'montée du calvaire" puis une descente dans les bois vers le torrent 'planche' et je remonte sur la route du MAZ jusqu'à la route ROTHSCHILD. pour une reprise je suis gâté ça grimpe bien si bien que mon rythme n'est pas bon. je prends la route des MONTAGNES D'ARBOIS. Je me trouve au-dessus du terrain de golf. e temps en temps je cherche un peu mon tracé. Je passe grand VORASSEL, DEMI QUATIER, j'arrive sur les CHOZEAUX. Me voici sur le retour, hélas je loupe 2 fois si bien qu'au HAMEAU BAS je termine par la route. Je rentre dans le centre de MEGEVE les vacanciers commencent à se promener.
Actions
3D
11 km
+457 m/-456 m
02:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

10.99 km
8878 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
456 m
456 m
1448 m
1098 m
1244 m

Date et durée

16 juillet 2023
09:22
16 juillet 2023
11:50
02:28:01
02:20:19
00:07:42

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

11 km/h
au km 9.9

385 m/h
1h03m08s

-565 m/h
0h42m36s

Fréquence cardiaque

59 bpm
113 bpm

86 bpm
22% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:27:24FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
2h20m19s

610 Cal
261 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:41:2450 - 99 w00:54:40100 - 149 w00:27:07150 - 199 w00:11:49

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s191 watts1m180 watts2m178 watts5m149 watts10m127 watts20m110 watts40m109 watts1h100 watts

Plus

Affichée 210 fois et téléchargée 39 fois depuis le 16.07.23 11:58
5410646 [Légende]
KME
17.1 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Trail autour de Demi-Quartier · Les plus belles randonnées autour de Demi-Quartier
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/qEGNpseVcD
Télécharger le fichier GPX KML

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
3430ET - La Clusaz/Le Grand-Bornand 3531OT - Megeve/Col des Aravis
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER