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12670814-Challenge 54 km corrigéVTT

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54 km
+1174 m/-1189 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

54.04 km
855 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1174 m
1189 m
285 m
83 m
193 m

Date et durée

11 mars 2021
21:54
12 mars 2021
01:03
03:08:57

Vitesses et denivelés horaires

17.2 km/h
Détail »

18.2 km/h
au km 5

1057 m/h
0h56m54s

-1325 m/h
0h48m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

135 Watts
3h08m57s

1460 Cal
464 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:2150 - 99 w00:27:01100 - 149 w00:27:47150 - 199 w00:18:51200 - 249 w00:15:39250 - 299 w00:10:45300 - 349 w00:10:11+ 350 w00:15:05

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s587 watts1m556 watts2m480 watts5m373 watts10m331 watts20m310 watts40m250 watts1h221 watts

Plus

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16229196 [Légende]
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