Guerlesquin n°-11, très sympa, circuit assez bien fléché. Trace faite sur le terrain.
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17km
+314m/-315m
02:00
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Length and number of waypoints
16.91 km
1169 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
313 m
316 m
268 m
150 m
213 m
Date et durée
18 septembre 2016
10:46
18 septembre 2016
13:10
02h23m55s
2h03m05s
00h20m50s
Vitesse et denivelés horaires
8.2 km/h
Détail »
38.6 km/h
au km 12.4
422 m/h
0h33m23s
-585 m/h
0h24m14s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'49" | 12.5 km/h | |
| 2 | 04'11" | 14.4 km/h | |
| 3 | 09'33" | 6.3 km/h | |
| 4 | 06'15" | 9.6 km/h | |
| 5 | 05'33" | 10.8 km/h | |
| 6 | 06'37" | 9.1 km/h | 07'09" |
| 7 | 08'58" | 6.7 km/h | |
| 8 | 03'50" | 15.7 km/h | |
| 9 | 04'43" | 12.7 km/h | |
| 10 | 08'32" | 7 km/h | 01'27" |
| 11 | 09'38" | 6.2 km/h | 07'06" |
| 12 | 07'28" | 8 km/h | |
| 13 | 05'06" | 11.8 km/h | |
| 14 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 15 | 16'29" | 3.6 km/h | 05'08" |
| 16 | 04'48" | 12.5 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
52 Watts
2h03m05s
365 Cal
178 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Connection
50
80
30 [Légende]
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