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MJC Palaiseau VTT : Boucle vers le Golf de La Boulie (VTT)

On débute par la MudMax au Bois de Verrières, puis direction le Bois de l'Homme Mort via les coteaux de la Bièvres et le Domaine de la Cour Roland.
Ensuite, petit tour dans le Bois des Metz, escapade via le Bois du Pont Colbert avant de rejoindre le Bois des Gonards, puis retour vers Jouy-en-Josas et le Val d'Albian via le Bois des Chauveaux pour rejoindre Palaiseau en passant par Vauhallan et la rigole de Saclay.
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53km
+654m/-652m
04:15

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Length and number of waypoints

53.14 km
4319 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 3 points
654 m
652 m
186 m
59 m
143 m

Date et durée

01 avril 2017
13:20
01 avril 2017
18:42
05h21m44s
4h20m11s
01h01m33s

Vitesse et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

37.3 km/h
au km 15.2

442 m/h
0h53m32s

-643 m/h
0h36m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

65 Watts
4h20m11s

967 Cal
223 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:06:3450 - 99 w01:00:51100 - 149 w00:45:45150 - 199 w00:23:19200 - 249 w00:03:01

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s248 watts1m231 watts2m218 watts5m175 watts10m130 watts20m120 watts40m95 watts1h81 watts

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Itinéraires VTT autour de Palaiseau · Les plus belles randonnées autour de Palaiseau
https://www.visugpx.com/q9FrpPd4dv
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