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2018-08-28 Bike ride-Ambérieux-Rancé O via Massieux v39k (Cyclotourisme)

2018-08-28 Bike ride-Ambérieux-Rancé O via Massieux v39k
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38km
+146m/-154m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

38.43 km
5810 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
146 m
154 m
294 m
166 m
215 m

Date et durée

28 août 2018
10:19
28 août 2018
12:21
02h02m47s
1h52m30s
00h10m17s

Vitesse et denivelés horaires

20.5 km/h
Détail »

41.5 km/h
au km 26.2

551 m/h
0h09m53s

-877 m/h
0h04m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

98 Watts
1h52m30s

634 Cal
338 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:5450 - 99 w00:41:30100 - 149 w00:42:21150 - 199 w00:12:01200 - 249 w00:00:55250 - 299 w00:00:14300 - 349 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s264 watts1m238 watts2m165 watts5m146 watts10m140 watts20m129 watts40m121 watts1h114 watts

Plus

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9012220 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Ambérieux · Les plus belles randonnées autour de Ambérieux
https://www.visugpx.com/q80NV2SxTU
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