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Condorcet - Saint Ferréol Trente Pas (J2) (Drôme) (VTT)

(J2) Dimanche 21 octobre 2018, sortie VTT au départ de Condorcet, direction la Montagne de La Croix - Cougoir.
Gros portage avec un coup de chaud dans la montée de Pousterle, s'en suit un bon refroidissement avant d'enchaîner le top single de l'Adret de la Lionne puis l'excellent Col de Fonturière.
Nadine à mal aux jambes, on zappe les marnes de Saint Pons ainsi que les Mouillères histoire d'éviter une énième désinsertion des muscles d'un mollet.
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29km
+1107m/-1094m
04:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

29.06 km
1534 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1106 m
1094 m
1218 m
354 m
719 m

Date et durée

21 octobre 2018
09:21
21 octobre 2018
15:01
05h40m07s
4h11m07s
01h29m00s

Vitesse et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

40.5 km/h
au km 24.5

444 m/h
2h17m57s

-946 m/h
1h03m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

70 Watts
4h11m07s

1013 Cal
242 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:14:5850 - 99 w01:07:02100 - 149 w00:59:22150 - 199 w00:17:44200 - 249 w00:00:55

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s215 watts1m212 watts2m201 watts5m159 watts10m154 watts20m141 watts40m123 watts1h120 watts

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Itinéraires VTT autour de Condorcet · Les plus belles randonnées autour de Condorcet
https://www.visugpx.com/q7BjdNYMBs
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Nyons Remuzat Baronnies (3139OT)