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Descente des seize viragesVTT

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1 km
-80 m
00:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

0.69 km
94 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
80 m
240 m
160 m
196 m

Date et durée

25 mai 2020
11:58
25 mai 2020
12:01
00:03:05

Vitesse et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

14.9 km/h
au km 0.3

-1603 m/h
0h02m52s

Fréquence cardiaque

119 bpm
138 bpm

131 bpm
59% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:02:02FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:01:00FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

0 Watts
0h03m05s

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

25w50w75ww30s0 watts1m0 watts2m0 watts5m0 watts10m0 watts20m0 watts40m0 watts1h0 watts

Plus

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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande