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Popshe le 25.10.2015

Saint Quentin Fallavier 2015VTT

beau circuit VTT ; bien roulant ; pas de difficultés.
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3D
45 km
+812 m/-722 m
03:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

45 km
1577 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
811 m
722 m
471 m
152 m
314 m

Date et durée

25 octobre 2015
08:24
25 octobre 2015
12:16
03:51:50
03:36:02
00:15:48

Vitesses et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

39.5 km/h
au km 40.5

494 m/h
1h13m22s

-1182 m/h
0h29m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
3h36m02s

1231 Cal
342 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:5550 - 99 w00:32:59100 - 149 w01:00:53150 - 199 w00:52:12200 - 249 w00:08:10

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s241 watts1m231 watts2m223 watts5m215 watts10m191 watts20m167 watts40m144 watts1h143 watts

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