De Lagos jusqu'a la cote ouest en passant par les villages de Bario Sao Joao et Pedralva. De la piste roulante trés vallonnée. Arret au village de Pedralva niché dans un vallon (Slow village) où l'on trouve un bon resto trés sympa. A carapateira on peut faire une pause baignade dur la plage de Bordeira assez typique.
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