sortie G2 : Gif-JR55K-Gif
Actions 3D 56.5 km
+764 m/-762 m
04:08
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Longueur et nombre de points 56.47 km
5556 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 9 points
764 m
763 m
189 m
57 m
138 m
Date et durée 02 juin 2018
02 juin 2018
04:54:41
04:08:17
00:46:24
Vitesses et denivelés horaires 13.6 km/hDétail »
42.6 km/hau km 1.5
598 m/h1h04m23s
-845 m/h0h46m14s
km Temps Vitesse Pause 1 03'10" 19 km/h 05'00" 2 03'23" 17.7 km/h 3 03'46" 15.9 km/h 03'02" 4 03'14" 18.6 km/h 5 04'34" 13.1 km/h 6 04'46" 12.6 km/h 7 02'32" 23.7 km/h 8 03'39" 16.5 km/h 9 03'52" 15.5 km/h 10 03'20" 18 km/h 11 06'25" 9.3 km/h 12 03'33" 16.9 km/h 13 06'02" 9.9 km/h 14 03'13" 18.7 km/h 15 03'03" 19.7 km/h 16 05'10" 11.6 km/h 17 03'18" 18.2 km/h 18 07'22" 8.1 km/h 19 03'43" 16.1 km/h 20 03'01" 19.9 km/h 21 08'32" 7 km/h 22 07'29" 8 km/h 07'12" 23 06'39" 9 km/h 02'25" 24 03'42" 16.2 km/h 25 04'08" 14.5 km/h 26 04'57" 12.1 km/h 27 08'47" 6.8 km/h 28 06'12" 9.7 km/h 29 09'31" 6.3 km/h 10'12" 30 08'19" 7.2 km/h 31 04'52" 12.3 km/h 01'55" 32 03'56" 15.2 km/h 33 03'34" 16.9 km/h 34 03'45" 16 km/h 35 04'51" 12.4 km/h 36 03'57" 15.2 km/h 37 03'52" 15.5 km/h 38 05'34" 10.8 km/h 39 05'31" 10.9 km/h 03'27" 40 01'51" 32.5 km/h 41 04'08" 14.5 km/h 42 03'57" 15.2 km/h 43 04'07" 14.6 km/h 44 03'08" 19.1 km/h 03'26" 45 02'52" 21 km/h 46 02'27" 24.4 km/h 47 03'55" 15.3 km/h 04'58" 48 03'28" 17.3 km/h 04'47" 49 03'04" 19.5 km/h 50 02'38" 22.8 km/h 51 02'11" 27.5 km/h 52 03'40" 16.4 km/h 53 04'18" 14 km/h 54 04'18" 13.9 km/h 55 03'20" 18 km/h 56 03'24" 17.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 83 Watts4h08m17s
1182 Cal286 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:31:25 50 - 99 w 00:40:23 100 - 149 w 00:35:14 150 - 199 w 00:28:36 200 - 249 w 00:12:07 250 - 299 w 00:06:05 300 - 349 w 00:05:10 + 350 w 00:02:54
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 452 watts 1m 382 watts 2m 355 watts 5m 283 watts 10m 221 watts 20m 175 watts 40m 132 watts 1h 127 watts
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