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Aigle 4 le 14.01.2017

OC GIF VTT - 14/01/2017 - Ecole VTT - Chevry - Ragonnant - La Guieterie - Courcelles - Les Quinconces - CNRS (VTT)

17km
220m
02:00
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OC GIF VTT - 14/01/2017 - Ecole VTT - Chevry - Ragonnant - La Guieterie - Courcelles - Les Quinconces - CNRS

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

16.58 km
860 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
219 m
222 m
174 m
64 m
123 m

Date et durée

14 janvier 2017
14:08
14 janvier 2017
17:05
02h57m30s
1h57m58s
00h59m32s

Vitesse et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

30.5 km/h
au km 9.6

324 m/h
0h26m37s

-562 m/h
0h14m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

41 Watts
1h57m58s

281 Cal
143 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:16:2250 - 99 w00:26:44100 - 149 w00:11:37150 - 199 w00:02:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s184 watts1m175 watts2m167 watts5m128 watts10m106 watts20m79 watts40m62 watts1h55 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/pobBqAGCr1
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