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Aigle 4 le 28.04.2018

OC GIF VTT - 28/04/2018 - Groupe 1 / St Rémy - Boullay - Limours - Villevert - Bonnelles - Bullion - Herbouvilliers - Méridon - St Rémy (VTT)

40km
375m
03:30
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OC GIF VTT - 28/04/2018 - Groupe 1 / St Rémy - Boullay - Limours - Villevert - Bonnelles - Bullion - Herbouvilliers - Méridon - St Rémy

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

40.08 km
1401 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
375 m
377 m
181 m
64 m
134 m

Date et durée

28 avril 2018
14:08
28 avril 2018
18:09
04h00m55s
3h27m56s
00h32m59s

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

40.2 km/h
au km 15.6

349 m/h
0h36m59s

-584 m/h
0h19m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

59 Watts
3h27m56s

703 Cal
203 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:21:1250 - 99 w00:51:28100 - 149 w00:32:02150 - 199 w00:12:48200 - 249 w00:03:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s234 watts1m231 watts2m208 watts5m175 watts10m133 watts20m115 watts40m89 watts1h78 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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