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OC GIF VTT - 28/04/2018 - Groupe 1 / St Rémy - Boullay - Limours - Villevert - Bonnelles - Bullion - Herbouvilliers - Méridon - St Rémy (VTT)

OC GIF VTT - 28/04/2018 - Groupe 1 / St Rémy - Boullay - Limours - Villevert - Bonnelles - Bullion - Herbouvilliers - Méridon - St Rémy
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40km
+382m/-383m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

40.28 km
1401 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
381 m
384 m
179 m
64 m
136 m

Date et durée

28 avril 2018
14:08
28 avril 2018
18:10
04h01m08s
3h13m23s
00h47m45s

Vitesse et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

38.8 km/h
au km 15.6

404 m/h
0h30m35s

-786 m/h
0h14m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
3h13m23s

728 Cal
226 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:00:5050 - 99 w00:55:29100 - 149 w00:34:05150 - 199 w00:12:48200 - 249 w00:03:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s234 watts1m231 watts2m210 watts5m175 watts10m129 watts20m115 watts40m91 watts1h78 watts

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9713826 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/poIXhi7aK8
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