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phil2.0 le 23.08.2014

Nans les Pins - Plan d'Aups

boucle au départ de Nans les Pins passant par Plan d'Aups

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3D

26 km

+788 m/-611 m

02:37

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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---

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Longueur et nombre de points

25.98 km

1139 pts

Denivelé et altitude

787 m

612 m

648 m

186 m

496 m

Date et durée

23 août 2014
08:07

23 août 2014
10:48

02:41:40

02:37:41

00:03:59

Vitesses et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

40.3 km/h
au km 25

645 m/h
1h04m20s

-906 m/h
0h33m55s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
2h37m41s

771 Cal
293 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1025 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25

8314772 [Légende]

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